Care este temperatura ideală pentru o casă?

Cum să reglați corespunzător încălzirea în camerele casei

Un grad mai mult sau mai puțin în casă și este cu 7% mai mult sau mai puțin consumat pe factură

...

ca să nu mai vorbim că temperatura influențează atât confortul, cât și sănătatea. Cum să reglezi încălzirea pentru a te simți bine fără a cheltui mai mult? Vă spunem totul despre temperatura ideală în fiecare cameră a casei !

Care este temperatura ideală pentru o casă ?
  • Distribuie pe:

O cameră, o temperatură

temperatura medie recomandată în casă de către Agenția franceză pentru managementul mediului și energiei (ADEME) este de 19 ° C. Cu toate acestea, nu este nevoie să respectați regula la litere și nici să încălziți toate camerele casei la aceeași temperatură. !

a simțit temperatura diferă în funcție de metabolism, sănătate, ritmul de viață, izolația locuinței, tipul de încălzire, nivelul de umiditate etc. În mod clar, puteți fi prea cald în timp ce curățați într-o bucătărie încălzită la 19 ° C și prea rece în timp ce stați în fața computerului într-un birou la 19 ° C

...

Așa cum va fi mai puțin frig într-o cameră expusă spre sud sau bine izolată.

Concluzie? ADEME oferă temperaturile recomandate cameră cu cameră pentru a adapta cel mai bine încălzirea la utilizarea lor. Dacă un studio mic se mulțumește cu încălzirea uniformă la 19 ° C, o casă mare beneficiază de ajustarea temperaturii cameră cu cameră, în funcție de destinație. Și fiecare temperatură indicată este doar o bază, care trebuie apoi adaptată la fiecare! Dovada, temperatura medie ideală conform francezilor nu este 19, ci 20 ° C

...

Temperatura ideală în sufragerie

După cum am spus, temperatura medie recomandată pentru reglează încălzirea din casă temperatura este de 19 ° C și se aplică mai ales camerelor de zi: sufragerie, sufragerie și bucătărie, la care se adaugă biroul. Pentru cei mai puțin precauți, puteți chiar să coborâți la 18 ° C în sufragerie, mai ales într-o casă cu șemineu care compensează răceala serii. În caz contrar, o placă bună poate fi suficientă !

O altă soluție? Alegem un sistem de încălzire conectat sau programabil care scade temperatura la 16 ° C în timpul zilei și crește la 19 sau 20 ° C în momentul întoarcerii sau când este detectată o prezență. Perfect pentru a economisi energie fără a vă îngropa sub zece straturi de pulovere noaptea.

Temperatura ideală în camere

În dormitoare, temperatura recomandată este

...

de la 16 la 18 ° C pentru adulți, de la 18 la 20 pentru bebeluși. Nu foarte fierbinte, desigur, dar mai mult decât suficient când petreci noaptea înfășurată în căldura corpului tău, sau chiar pe cea a unui soț, în pijamale sub o plapumă bună! Chiar dacă atmosfera pare rece atunci când te strecori în cearșafuri, reține că temperatura corpului tău va crește rapid în timpul nopții. În schimb, un dormitor supraîncălzit perturbă calitatea somnului și provoacă dureri de cap la trezire.

Dacă patul este prea rece, folosim sfaturile bunicii cu o sticlă de apă fierbinte veche sub plapumă cu aproximativ 20 de minute înainte de culcare. În ceea ce privește trezirea dificilă într-o cameră rece, din nou, cădem din nou pe încălzitoare programabile, conectate sau cu termostat, capabil să facă temperatura camerei să câștige câteva grade chiar înainte de a se ridica.

Temperatura ideală în baie

Inutil să spun că într-o baie cu 19 ° C, nimeni nu vrea să se dezbrace pentru a face duș. De unde se folosește încălzitoare pentru prosoape sau încălzitoare suplimentare, programabil în mod ideal, care vă permite să variați temperatura camerei în funcție de ore: numărați 22 ° C în timpul orelor de utilizare a băii, 17 ° C restul zilei.

Temperatura ideală în camere goale sau în caz de absență

Vacanțe, absențe sau camere nefolosite? Nu este nevoie să încălzim păsările, reducem focul la economisi energie. Încă o dată, soluțiile programabile sau controlate de la distanță sunt populare pentru a controla mai bine consumul !

În cazul unei absențe prelungite, încălzirea este redusă la minimum, între 12 și 14 ° C, iar o creștere a temperaturii este programată cu două sau trei zile înainte de întoarcerea acasă. În cazul unei încăperi neutilizate, încălzirea este menținută între 14 și 16 ° C, în funcție de izolație și menținerea ușii bine închise, pentru a împiedica camera să răcească restul casei.

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here