Vreau o sesiune de spa ... la mine!

O sesiune de bunăstare acasă în 6 pași

Vreau o sesiune de spa

...

Acasă !

  • Distribuie pe:
Când se simte o mare nevoie de relaxare, există un singur lucru de făcut: răsfățați-vă! Și vești bune, pentru a vă cufunda într-o bulă de bine, tot ce aveți nevoie este o baie și câteva accesorii care se găsesc cu ușurință în dulapuri. Programul nostru complet pentru o sesiune de spa la domiciliu !

1. Ne deconectăm !

Pentru ca sesiunea dvs. spa „acasă” să aibă aceleași beneficii ca o sesiune de salon real, primul lucru de făcut este să vă lăsați laptopul, tableta și grijile în vestiar. Așa că ne programăm sesiunea pentru o seară sau un weekend și facem tot ce nu putem pentru a nu fi deranjați: telefoanele trebuie oprite, copiii de la bunica și nimeni nu trebuie să vină să vă deranjeze în niciun caz. !

2. Pregătim baia

Cu o zi înainte de sesiunea sa, curățăm și ordonăm baia de sus în jos. Dacă există vreo urmă de mucegai, bumbacul înmuiat în înălbitor este lăsat peste noapte pentru a găsi plăci de nichel când te trezești: totul trebuie să fie perfect! Cu o oră înainte de ședința lui, aprindem căldura (dacă e rece desigur!), Ne punem halatul de baie pe încălzitorul de prosoape, apoi pregătim o carte bună sau reviste lângă cadă.

3. Ne pregătim tratamentele fără a sparge banca

Din punct de vedere al grijii, ne sortăm rezervele și, dacă lipsesc lucruri, mergem la bucătărie pentru a le face singuri. Pregătim un exfoliant facial cu zahăr, miere și suc de lămâie, un exfoliant corporal cu zaț de cafea amestecat cu puțină brânză de vaci, săruri de baie cu săruri grosiere și câteva picături de ulei esențial sau o mască cu piure de avocado, suc de lămâie și miere ... Folosit pur, gălbenuș de ou, albuș de ou, miere, brânză albă și uleiul de măsline sunt folosite și ca mască pentru a hrăni și relaxa pielea. Iar pentru părul visător, tot ce ai nevoie este puțin ulei de cocos! Cine a spus că spa-ul trebuie să fie scump? Un amestec de cristale de sare și flori uscate perfect pentru baie !

4. Avem chef

Odată ce baia este fierbinte și toate tratamentele sunt gata, tot ce trebuie să faceți este să vă faceți chef! Dacă camera nu este luminată de lumina zilei, luați în considerare diminuarea iluminatului cu lumânări și suporturi pentru luminițe plasate în jurul căzii. În ceea ce privește coloana sonoră, optăm pentru muzică relaxantă, interzicând canalele radio intercalate cu reclame sau flash de știri. În cele din urmă, ne asigurăm că difuzăm un parfum liniștitor cu o lumânare parfumată sau săruri de baie. Și pentru un efect wow, ne îndrăgostim de cea mai recentă tendință Instagram, plutind felii de portocală și lămâie în baia lui! Niște flori și mai presus de toate calm !

5. Ne oferim un moment real de îngrijire

Și iată, în sfârșit, momentul să vă scufundați într-o baie fierbinte ... Apa trebuie să fie suficient de fierbinte pentru a relaxa profund mușchii și totul trebuie să fie la îndemână pentru a nu fi nevoit să scoateți un deget ... După câteva minute de relaxare profundă, începem prin spălare, apoi lăsăm măștile aprinse în timp ce citim o carte bună ... Fericire! Pentru cei care nu au cadă, nu vă panicați, doar adaptați puțin ritualul. Înlocuim baia cu un duș fierbinte, alternând jeturile fierbinți cu jeturile mai reci pentru a activa circulația sângelui și a scurge toxinele. Apoi completăm tratamentul cu un hamam facial, poziționându-i fața deasupra unei cratițe cu apă fierbinte în care se lasă să infuzeze câteva ramuri de cimbru. În cele din urmă, vă lăsăm masca de față pe canapeaua dvs., de asemenea, funcționează foarte bine !

6. Aterizăm încet

Când ieșiți din baie, îmbrăcați-vă halatul de baie cald și lăsați un ceai de plante detoxifiat să se infuzeze în timp ce îl împrăștiați cu cremă hidratantă din cap până în picioare. Apoi ne îmbrăcăm cu o ținută cocooning și șosete calde și continuăm să citim cartea lui întinsă pe patul sau pe canapeaua lui .. Aici, și dacă începem din nou săptămâna viitoare ?

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here