6 modalități eficiente de a evita Covid-19 acasă

Covid-19: cum să minimizați riscul de contagiune acasă ?

Deoarece nu suntem niciodată suficient de atenți, vă sugerăm să faceți un bilanț al pașilor de urmat pentru a lupta împotriva Covid-19 acasă. Recomandările guvernului sunt clare, toată lumea trebuie să respecte instrucțiunile de închidere, și anume: să rămână acasă și să ia toate măsurile de precauție necesare în timpul și după o ieșire. Vă spunem noi

...

6 pași eficienți pentru a evita Covid-19 acasă
  • Distribuie pe:

1. Spălați-vă mâinile în mod regulat 

Toată lumea știe, aceasta este Cea mai eficientă măsură de precauție pentru a lupta împotriva coronavirusului. Guvernul recomandă să vă spălați mâinile foarte regulat, timp de cel puțin 20 de secunde, ideal cu apă și săpun. În caz contrar, gelul hidroalcoolic poate face truc atunci când călătorește. 

2. Spălați-vă hainele și lenjeria 

Lenjerie, prosoape, halat de baie

...

Lenjeria de uz casnic este în contact direct cu corpul. Prin urmare, pentru a minimiza riscul de contaminare, este recomandabil să vă spălați lenjeria de uz casnic în mod regulat. La fel, spălați hainele pe care le purtați afară. OMS recomandă spălarea hainelor la minimum 60 ° C și cel puțin 30 de minute.

3. Optează pentru genți refolosibile pentru cumpărături

De ce ? Pur și simplu pentru că sunt potențial mai puțin în contact cu materialul infectat. Utilizați pungi de cumpărături din stofă reutilizabile, precum și borcane și alte cutii pe care le puteți spăla după fiecare utilizare și asta pe tot parcursul crizei de sănătate.. 

4. Dezinfectați suprafețele atinse în mod regulat 

Mânerele ușilor, mânerele mobilierului, întrerupătoarele, telecomanda, butonul toaletei

...

Toate suprafețele frecvent atinse trebuie curățate și dezinfectate. Din aceleași motive, spălați-vă mâinile în mod regulat după ce ați atins tastaturile computerului, tabletei și telefonului mobil. Potrivit OMS, unii dezinfectanți chimici precum înălbitor, clor, 75% etanol etc. sunt capabili să omoare virusul. Atenție, evitați orice contact cu alimentele !


Pentru cei care locuiesc într-un apartament, evitați să luați liftul cât mai mult posibil. Dacă nu ai de ales, spală-te bine pe mâini după ce ai atins coșurile !

5. Aerisiți regulat interiorul 

Pentru a asigura reînnoirea aerului din interior, ar trebui să deschideți ferestrele timp de cel puțin zece minute, de două ori pe zi. Acest lucru va ajuta la asigurarea unei calități mai bune a aerului! Avantajul este că, odată cu interzicerea călătoriei în timpul perioadei de închidere, locuitorii orașelor pot profita din plin !

6. Fii separat dacă locuiești cu mai mulți oameni

Evident, dacă locuiți cu cineva cu risc sau dacă sunteți îngrijorat, ar trebui să evitați contactele repetate și prelungite cu membrii familiei / colegului dvs. de cameră. Și asta, mai ales dacă unul dintre chiriași este adus afară frecvent. În același mod, evitați să împărtășiți aceleași pahare și tacâmuri, nu vă împrumutați un smartphone, separați periuțele de dinți și acordați o atenție suplimentară !

Lasă Un Comentariu

Please enter your comment!
Please enter your name here